別跟情緒過不去
嗨！
您正在找 別跟情緒過不去 這本書嗎？
這本 別跟情緒過不去 在博客來就可以買的到!
而且在博客來訂購 別跟情緒過不去 還享有優惠價唷!
還有博客來會不定期的舉辦一些如購物金贈送或是使用折價券折抵的活動,
購買 別跟情緒過不去 自己可以選擇是否要使用7-11取書(貨)服務,亦或是選擇使用宅配到府服務，真的很方便！
底下是 別跟情緒過不去 的內容簡介
內容簡介：人的心情瞬息萬變，信念、情緒及行為如何影響你的生命？如何讓心情變好？心境轉好？ 減少沮喪和困擾，讓心境變好的祕訣是：來自你的選擇，你不一定喜歡自己所有的想法、感覺和行為，但你選擇無條件接納自己，不論是正面或負面的情緒感受，接納自己就能接納別人。改變價值觀，分辨個人和社會利益、短期和長期快樂主義、信念和偏見之差別。本書協助你減少自我困擾、扭轉心境，擁有快樂充實的生活。作者簡介：亞伯˙艾里斯Albert Ellis
1913年出生於匹茲堡，1947年取得哥倫比亞大學臨床心理博士學位，1955年創立理情治療學派(Rational Emotive Behavior Therapy, REBT)。他投入心理治療工作近60年，經手診治15000名以上飽受各種情緒困擾的人。因其發表的著作最常為心理諮商界引用，在美國被公推為十大最具影響力的心理學家第二名(卡爾˙羅吉斯第一，佛洛伊德第三)，在加拿大則排名第一。
亞伯˙艾里斯目前在紐約擔任Albert Ellis機構總裁，帶領心理分析訓練計劃、研究活動、Friday Night工作坊等，並於全世界各地演講、授課。著作等身，有心理分析、關係治療、自助領域等類書籍60餘冊，包括《Rational Emotive Behavior Therapy: A Therapist\’s Guide》(本社即將出版)、《Reason And Emotion In Psychotherapy》、《A Guide To Rational Living》、《How To Control Your Anxiety Before It Controls You》等。
作者： 亞伯．艾里斯
新功能介紹- 原文作者：Albert Ellis
- 譯者：廣梅芳
- 出版社：張老師文化
新功能介紹 - 出版日期：2002/07/26
- 語言：繁體中文
商品網址: 別跟情緒過不去
歡迎入內選購
旅遊中心／綜合報導
網友林函汝在旅遊社團《旅遊超爽的！》中分享了金門遊記和不少私房景點，金門除了有豐富的文化古蹟，更是有絕美的自然景觀，每一項都是必遊金門的理由之一，感緊收拾好行囊，喜歡攝影的人絕對不能錯過。
▲600多年歷史的街道「明遺古街」。（圖／網友林函汝提供，以下照片皆同，請勿任意翻攝以免侵權）
「我心中住了個老靈魂。」林函汝特別喜歡傳統風味，因此連住宿都特別選那種門閂式的門鎖休息過夜，好好享受這古式風情。另外，她還分享了一些鮮少人得知的私房景點！能盡情拍照還能看盡每個金門角落的美。
▲可以比擬威尼斯的「金湖彩色屋」。
在金門遊玩還能遠眺看見廈門的高樓林立以及閃爍的霓虹燈呢！另外，這裡強烈的陽光絕對會讓你帶著熱辣辣的印記回家，所以林函汝特別提醒一定要做好防曬和水分的補充。
▲林函汝特別整理並且分享了好玩好拍的金門旅遊行程。
▲令人驚奇的歐厝沙灘有台躺在沙灘上歷經風雨的戰車。
博客來網路書店 ▲有著小張家界之稱的「南石滬公園」有著總是讓人放鬆的海景。
▲▼一起回到軍中樂園的拍攝場景「陳清吉洋樓」。
▲營造穿越時空幻象的「陽翟老街」同時也是軍中樂園的拍攝場景。
博客來
#NEWS_CONTENT_2#
別跟情緒過不去
E3EA59FF2AD2AE02
文章標籤
全站熱搜
留言列表
